Sturz- und Sicherungstraining

Beim Klettern im Vorstieg gehört Stürzen mit dazu und in der Regel ist das auch gar nichts, wovor man Angst haben muss. Aber nicht nur das Sichern und Halten von Stürzen will gelernt sein - auch das richtige Verhalten beim Sturz gehört mit dazu.

In diesem Kurs zeigen wir dir, wie du Vorstiegsstürze sicher und angenehm sicherst und wie du dich als Stürzender verhalten musst, um die Verletzungsgefahr zu minimieren.

An erster Stelle steht, Vorstiegsstürze weich und zuverlässig zu sichern und das korrekte Absprung- und Sturzverhalten zu verinnerlichen. Aber auch die aktuellsten Erkenntnisse aus der DAV-Sicherheitsforschung werden vermittelt. Außerdem Sicherungsgeräte und ihre Eigenheiten, Sensorhand und Seilhandling.

Klettern und Sichern im Vorstieg.

Bitte mitbringen: vorhandene Kletterausrüstung, Kletter- bzw. Turnschuhe und Sportkleidung (Klettergurt und Kletterschuhe können gg. Gebühr für den Kurs geliehen werden).

Seile und Sicherungsgeräte sind im Preis inbegriffen.