Sturz- und Sicherungstraining

Wie sichere ich einen Vorsteigssturz weich? Wann muss ich vielleicht ein bisschen mehr Seil ausgeben? Und wie stürze ich eigentlich richtig? 

In diesem Kurs zeigen wir euch, wie ihr zum einen Vorstiegsstürze sicher und angenehm sichert, zum anderen, wie ihr euch selbst im Falle eines Falles verhalten solltet, um die Verletzungsgefahr zuminimieren.

Vermittlung der aktuellsten Erkenntnisse aus der DAV Sicherheitsforschung. Vorstiegsstürze weich und zuverlässig sichern. Sensorhand. Ggf. Einführung neuer Sicherungsgeräte. Richtiges Verhalten beim Stürzen.

Klettern im Vorstieg.

Hinweis: Um eine stark ausgeprägte Sturzangst zu behandeln, ist dieser Kurs zu kurz. Zumindest erste kleine Vorstiegsstürze sollten also ohne Angst möglich sein. Bei Sturzangst könnte eventuell ein Individualcoaching helfen. Anfragen sind über das entsprechende Formular möglich.

Bitte mitbringen: vorhandene Kletterausrüstung, Kletter- bzw. Turnschuhe und Sportkleidung (Kletterausrüstung kann auch für den Kurs geliehen werden - Leihgebühr im Kurspreis enthalten).