Kurs Stressmanagement
Herausforderung gegen Überforderung (26_K06)
Beschreibung
In diesem Workshop erlebst du ein ganzheitliches Training, das Bewegung mit mentalen und emotionalen Herausforderungen verbindet.
Durch positive Erlebnisse und gezielte Reflexionen lernst du nachhaltige Strategien zur Stressbewältigung zu entwickeln.
Kursziel
Entwicklung von Strategien zur Stressbewältigung
Voraussetzungen
Dieser Kurs ist geeignet für alle Erwachsenen, unabhängig von Alter, Fitness oder Klettererfahrung.
Ausrüstung
Bitte mitbringen: vorhandene Kletterausrüstung, Kletter- bzw. Turnschuhe und Sportkleidung (Klettergurt und Kletterschuhe können gg. Gebühr für den Kurs geliehen werden).
Seile und Sicherungsgeräte sind im Preis inbegriffen.
Details
Kurs besteht aus 2 Teilen!
Teil 1: So, 25.1.2026, 17:30 - 20:30 Uhr
Teil 2: So, 1.2.2026, 17:30 - 20:30 Uhr
90537 Feucht
Bitte das online Anmeldeformular ausfüllen sowie den Teilnahmebeitrag vollständig und unter Angabe von Bezeichnung, Nummer und Datum der Veranstaltung sowie Name des/der Teilnehmenden auf folgendes Konto überweisen:
Empfänger: Sektion Feucht des Deutschen Alpenvereins e.V.
IBAN: DE35 7605 0101 0011 2722 59
Anfrage senden
€ 40,- (DAV Feucht)
€ 80,- (andere)
Der Halleneintritt muss zusätzlich entrichtet werden.
Seile und Sicherungsgeräte sind im Preis inbegriffen, Klettergurt und Kletterschuhe können bei Bedarf gg. Gebühr für den Kurs geliehen werden.